Os filtros solares são substâncias que protegem a pele dos efeitos nocivos da radiação solar e considerados como responsáveis pela saúde da pele.

Produtos contendo filtros solares são elementos de uso obrigatório quando se fala em prevenção de queimaduras, vermelhidão, manchas brancas e escuras, rugas, envelhecimento precoce, ressecamento, lesões pré-cancerosas e câncer de pele.

Atualmente, em todo o mundo, a necessidade do uso de protetores está amplamente difundida e recomendada, seja em dias de sol ou nublados, porém, um detalhe muito importante ainda não é atendido pela grande maioria dos milhões de usuários: a forma ideal de aplicação, para obtenção máxima dos benefícios desses produtos.

Todos nós conhecemos pessoas que passam um verão inteiro expondo-se ao Sol, com apenas um tubo de protetor solar. Os motivos que levam a essas atitudes são diversos, como o alto custo dos protetores, pelo fato da aplicação de produtos com alto FPS não ter sensorial muito agradável, gerando desconforto na pele de algumas pessoas, porém, a principal causa é o desconhecimento da população sobre três pontos fundamentais:

1 - a quantidade necessária do produto em cada aplicação, que garanta a formação de um filme contínuo e homogêneo sobre a pele;

2 - a forma de aplicação e espalhamento do produto na pele, que garanta a formação desse filme; e

3 - a necessidade e frequência de reaplicação do produto durante a exposição solar.

Para orientar o usuário quanto à quantidade ideal de produto a ser aplicado na pele, o médico pode fazer um cálculo usando a fórmula para a área de superfície do corpo, subtraindo a área coberta por roupa que dá proteção efetiva contra a radiação UV. A dose usada pela FDA nos testes de filtro solar é de 2 mg/cm². De uma amostragem calculada em uma monografia também da FDA, exemplificado por um adulto mediano com altura de 1,63m e peso de 68 kg, com 82cm de cintura, são necessários exatamente 29 g para cobrir sua área corporal sem roupa, considerando que ele esteja vestindo uma sunga.

Quanto à forma ideal de aplicação, pesquisas mostram que a melhor proteção é alcançada com uma aplicação 15 a 30 minutos antes da exposição solar, seguida por uma reaplicação 15 a 30 minutos depois que a exposição ao Sol iniciar. O espalhamento do produto deve cobrir homogênea e generosamente toda a pele a ser exposta ao Sol.

Em relação à necessidade de reaplicação dos filtros solares, pesquisas apontam que, quando o protetor solar não é reaplicado frequentemente, o próprio produto pode causar danos à pele. Quando a pele é exposta à luz do Sol, a radiação UV é absorvida pelas moléculas da pele e pode gerar espécies reativas de oxigênio nocivas (ROS), que podem causar danos às estruturas das células. Quando o protetor solar é aplicado, a quantidade de raios UV que consegue penetrar na pele diminui, porém, ao longo do tempo, o próprio filtro solar penetra na pele, deixando o corpo vulnerável ao UV novamente.

Três filtros solares (octilmetoxinamato, benzofenona-3 e octocrileno), depois de penetrar na pele, geram ROS, quando expostos à radiação ultravioleta, mas isso só ocorre quando uma nova camada de filtro não foi aplicada para impedir a passagem dos raios UV.

Estudos indicam que o filtro solar deve ser reaplicado a cada duas horas, para que mantenha sua efetividade. A não reaplicação pode causar até mais dano às células do que não usar o filtro solar, devido à liberação dos radicais livres extras, emitidos pelas substâncias químicas presentes no filtro.

Essas orientações valem para todas as idades, mas é importante que os médicos reforcem essas informações, principalmente para crianças e jovens até 20 anos.

Sabendo que 70% a 80% dos efeitos maléficos do Sol são produzidos nas primeiras décadas da vida, e que os sinais aparecem depois dos 40 anos de idade, quando a pele perde a elasticidade, o viço e surgem as marcas do envelhecimento, fica, para os profissionais de saúde, a tarefa de conscientizar os pais de crianças menores e os jovens quanto à forma ideal de uso dos protetores solares.

Como os efeitos do Sol são cumulativos e não são percebidos pelos jovens após cada exposição ao Sol, torna-se necessário conscientizar, aos que buscam na tonalidade bronzeada da pele, a beleza do verão, que os danos causados pelos excessos ficam registrados, definindo como será a pele do jovem no futuro. Importante registrar que o uso de protetor solar não impede que a pele fique com tonalidade bronzeada, pois os protetores solares não conseguem impedir 100% da incidência dos Raios UV na pele.

n FPS..............% de raios UV absorvidos

n 2..............................50,0

n 4..............................75,0

n 8..............................87,5

n 15............................93,4

n 30............................96,7

n 50............................98,0

Conforme demonstrado na tabela, a partir do FPS 15 o percentual de raios UV absorvidos não é tão superior ao FPS 30, 50 ou até fatores mais altos, portanto, é importante a avaliação do custo benefício na escolha e indicação de um protetor solar, observando a carga de filtros solares químicos de cada fórmula e a consequente possibilidade de desencadeamento de reações alérgicas em seus usuários mais sensíveis.

Finalizando, é sempre importante que o médico informe, aos usuários, a lista de cuidados básicos durante a exposição solar:

• O uso do filtro solar não significa que você está imune aos efeitos do Sol.
• Entre 10 e 16 horas, a emissão de raios UV-B é mais intensa.
• Os raios UV-A são emitidos continuamente ao longo do dia.
• Use barracas, chapéus, bonés, viseiras e camisetas.
• Roupas com filtros solares e complementos como luvas e chapéus podem garantir alta proteção.
• Proteja os olhos com óculos escuros originais.
• Evite longos períodos sob o Sol, mesmo com proteção.
• Confirme se o protetor solar protege contra raios UVA e UVB.
• Após aplicar o filtro solar, aguarde 20 minutos antes de mergulhar.
• Nas crianças, é melhor fazer a primeira aplicação do protetor ainda em casa.
• Proteja as orelhas, os lábios e o peito dos pés!
• Peça para outra pessoa aplicar o filtro solar nas suas costas.
• Filtro solar em spray também precisa ser espalhado com as mãos, caso contrário a aplicação não fica uniforme.
• Reaplique o filtro solar após mergulhar ou em caso de transpiração excessiva.
• Filtros à prova d'água também precisam ser reaplicados após o mergulho. Eles resistem melhor, mas acabam saindo.
• Se os olhos ardem quando mergulha, prefira os filtros solares exclusivamente físicos para a face.
• Surfistas que permanecem por longos períodos na água devem utilizar filtros solares físicos para a face, por serem mais aderentes.
• Alguns filtros solares podem manchar o esmalte das unhas.